大根のステーキ バター醤油味
大根のステーキ バター醤油味
大根は面取りをすることで煮崩れを防ぎます。
米のとぎ汁かお米を少量入れて茹でることで、大根の苦みやアクを取り除き甘みが出ます。
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調理時間 - 約50分
材料 2人分
大根 10~12cm
米 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
醤油 大さじ1+1/2
みりん 大さじ1
バター 10g
青ねぎ 少々
作り方
1、大根は2~3cm幅に切り、包丁で皮を厚くむきます。切り口の角を削ぎ落しして面取りします。
切り口の片面に1cm程度の十文字に切り込みを入れます。青ネギは小口切りにします。
2、鍋に大根とかぶるくらいの水を入れて、米を加え中火にかけます。沸騰したら弱火~中火にして、20分程茹でます。大根に竹串を刺して、スッと中まで通ったら火を止め、取り出します。
3、フライパンにごま油を入れて中火にして、大根を入れて両面を4~5分程ずつこんがり焼きます。
4、みりん、しょうゆ、バターを入れてからめながら焼き、照りが出てきたら火を止めます。
5、器に盛り付け、青ネギを散らして出来上がり。
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