【作り置き】豚こまのねぎ塩炒め

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【作り置き】豚こまのねぎ塩炒め

ねぎたっぷり!塩味でご飯のおかずにも麺の具材にも。そのままでも美味しくアレンジ無限大。
豚肉に片栗粉をまぶすことでうまみを閉じ込めて、味も付きやすくなります。
アレンジに使うために味を濃いめにしているので、そのまま食べる場合は塩の量を減らすとちょうど良くなります。

【作り置き】豚こまのねぎ塩炒め
調理時間
約20分

材料:4人分

豚小間肉 400g

白ネギ 2 本

塩 小さじ 1/2

こしょう 少々

料理酒 大さじ 3

片栗粉 大さじ 3

ごま油 大さじ 1
(合わせ調味料)

おろしにんにく 小さじ 1

みりん 大さじ 1

鶏がらスープの素 小さじ 1

塩 小さじ 1/2

作り方

1、白ネギは斜め切りにします。ビニール袋に豚小間肉を入れて塩、こしょう、料理酒を入れて揉みこみ、片栗粉をまぶします。
2、合わせ調味料の材料を混ぜ合わせます。
3、フライパンにごま油を入れて中火にかけ、豚肉を入れて炒めます。
4、豚肉に火が通ったら、ネギを入れて炒めます。ネギに火が通ったら、合わせ調味料を入れて炒め合わせます。
5、火を止めて器に盛り付け、お好みで黒こしょうをかけて出来上がり。

保存方法

冷蔵庫で 3~4 日間(蓋付きの容器に入れ、熱が冷めたら冷蔵庫へ)
冷凍 1 か月程度(ジッパー袋に入れ、空気を抜いて閉じて冷凍庫へ)

アレンジ① 塩焼きそば(材料:2 人分)

豚こまのねぎ塩炒め 半量

焼きそば麺 2 袋

ごま油 小さじ 1

塩、こしょう 少々

青ネギ 少々

アレンジ① 塩焼きそば(作り方)

1、フライパンにごま油を入れて中火にかけ、焼きそば麺を入れ、塩コショウで味をつけます。焼き色が付くまでほぐしながら炒めます。
2、豚こまのねぎ塩炒めを入れて、軽く混ぜ合わせて出来上がり。

アレンジ② 塩肉じゃが(材料:2 人分)

豚こまのねぎ塩炒め 半量

じゃがいも 2 個

こしょう 少々

アレンジ② 塩肉じゃが(作り方)

1、じゃがいもは皮をむいて一口大に切ります。
2、小鍋にじゃがいもとひたひたの水を入れて中火にかけ、蓋をして中火で茹でます。
3、沸騰したら、豚こまのねぎ塩炒め入れて 7~8 分ほど煮て、じゃがいもが柔らかくなったら火を止めます。
4、塩気が足りなければ塩を少し入れます。器に盛りつけて黒こしょうをかけて出来上がり。

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