【作り置き】 ご飯に合う!アレンジおかずにも!牛肉のしぐれ煮

Published by

【作り置き】 ご飯に合う!アレンジおかずにも!牛肉のしぐれ煮

甘辛く煮付けてごはんに合う!アレンジおかずにも便利。

【作り置き】 ご飯に合う!アレンジおかずにも!牛肉のしぐれ煮
調理時間
約20分

材料 4人分

牛コマ肉 400g

生姜 1片

みりん 大さじ3

料理酒 大さじ2

砂糖 大さじ2

醤油 大さじ2

作り方

1、生姜は千切りにします。牛肉は細かく切ります。
2、フライパンに調味料全てを入れて中火で加熱し、沸騰したら生姜、牛肉を入れます。
3、牛肉をほぐしながら煮ます。汁気がなくなったら火を止めます。

①温玉のせ牛丼(アレンジ)

牛肉のしぐれ煮 1/4量

ご飯 適量

温泉卵 1個

青ネギ 適量

①温玉のせ牛丼(作り方)

1、丼にご飯を盛り付け、牛肉のしぐれ煮と温泉卵をのせ、青ねぎを散らします。

②牛肉と根菜の甘辛炒め(アレンジ)

牛肉のしぐれ煮 1/4量

ごぼう 100g

レンコン 100g

ごま油 小さじ1

みりん 大さじ1

醤油 小さじ1

白ごま 大さじ1

②牛肉と根菜の甘辛炒め(作り方)

1、ごぼうは縦半分に切り、斜め薄切りにし、水にさらしてから水切りします。レンコンはいちょう切りにします。
2、フライパンにごま油入れて中火で加熱し、レンコンとゴボウを入れて炒めます。
3、しんなりして火が通ったら、牛肉のしぐれ煮を入れて、みりん、しょうゆで調味し軽く炒めます。
4、白ごまを入れて混ぜ合わせて出来上がり。

Categorised in:

This post was written by admin

コメントは受け付けていません。